5 ŞUBAT 2008, Salı

Yin Yoga Ve Zen Yoga Poses Ve Türleri: Tablo En İyi Counter Pozlar Zen Yoga

Merhaba benim adım Scott Soller, Uzman Köyü adına yoga eğitmeni olduğunu. Poz sayaç için Masa üstü Pozisyonu biz dizler dirsek olacak. Kemik gel oturur. Uzun boylu oturmak solunması, exhale, onun ileri kat üzerinde, ayak bileği, ayak veya büyük ayak tutun. Ne zaman sit Nefes alırken uzun boylu, hayati merkezine uzunlamasına taç ile uzamış. Tutulması nefes verirken bu hat, diz arkası inmesi ve hayati merkezine nefes aşağı ve dışarı ayaklar sayesinde. Sen, Nefes alırken uzatma tekrarlayabilirsiniz doldurun nefes Bacak hatları. Nefes verirken, omurganızın yoluyla, taç ile Nefes alırken

uzatmak Alt karın çizmek ve bacak hatları şekli doldurun. Kürek kemikleri tutun geri aşağı. Ve sonra size bacak hatları aşağı yukarı teneffüs ediyoruz olduğunu hayal edebiliyorum Aynı zamanda omurga. Ve bu iki ana hatları

nı doldurmak için devam nefes verirken. Sen, Nefes alırken akciğerlere enerji dinlenmek ve nefes verirken çizgiler açıklık olabilir. Yayınlamakta size göğüs dışarı yüzer, nefes istiyor poz, nefes açıklaması, geç

“Masa üstü sayaç pozlar yanı sıra bu ücretsiz video Zen yoga pozlar ve teknikleri öğrenin. Uzman: scot Bio: Scott Nottingham profesyonel ve çok bilgi, tecrübe Yog...”
expertvillage

iş rahat ve istikrarlı duruş içine bacaklar ve bütün olarak serbest bırakılmasını ve dinlenme hissediyorum vücut gözlerin kısmen açık olan.

Yin Yoga Ve Zen Yoga Poses Ve Türleri: Tablo En İyi Counter Pozlar Zen Yoga Resim 1 Yin Yoga Ve Zen Yoga Poses Ve Türleri: Tablo En İyi Counter Pozlar Zen Yoga Resim 2 Yin Yoga Ve Zen Yoga Poses Ve Türleri: Tablo En İyi Counter Pozlar Zen Yoga Resim 3 Yin Yoga Ve Zen Yoga Poses Ve Türleri: Tablo En İyi Counter Pozlar Zen Yoga Resim 4

Açıklama

Masa üstü sayaç pozlar yanı sıra bu ücretsiz video Zen yoga pozlar ve teknikleri öğrenin. Uzman: scot Bio: Scott Nottingham profesyonel ve çok bilgi, tecrübe Yoga eğitmeni. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 492
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 365multimedia

    365multimedi

    26 ŞUBAT 2009
  • Feel The Electricity!

    Feel The Ele

    20 ŞUBAT 2010
  • pilslajt

    pilslajt

    20 HAZİRAN 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?