8 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Ters Savaşçı Poz

Ters savaşçı şimdi odaklanarak oluşturmaktadır. Biz başlayacağız bizim savaşçı pozlar Tüm bağlantılıdır savaşçı tek yer, sağ bacak geri adım. , Topuk hizalama savaşçı bir bulgu ve açma, kalça ve omuzlar, şimdi savaşçı iki ve bulgu buradan biz damla gidiyoruz tavana doğru sol elin avuç bakan uyluk o arka el. Ve Biz seçerseniz sol el parmaklarının bizim bakışları getirerek, yukarı ulaşmak için gidiyoruz Çok. Ve biz gerçekten tarafında aracılığıyla açılması, o sol elle yukarı ulaşıyor vücut. Tutma ve nefes bizim ters savaşçı bulma. Savaşçı geri, bu serbest bırakmak için İki, silah bırakmadan ve mat üstüne geri çekil

meyi ve o yapıyor hem de diğer bacak.

“Ters Savaşçı yoga güçlendirir poz ve uzanan bacaklar ve kalça kasları açar. Ters savaşçı yoga hakkında daha fazla bilgi bu ücretsiz fitness video profesyonel bir ...”
expertvillage
Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Ters Savaşçı Poz Resim 1 Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Ters Savaşçı Poz Resim 2 Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Ters Savaşçı Poz Resim 3 Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Ters Savaşçı Poz Resim 4

Açıklama

Ters Savaşçı yoga güçlendirir poz ve uzanan bacaklar ve kalça kasları açar. Ters savaşçı yoga hakkında daha fazla bilgi bu ücretsiz fitness video profesyonel bir yoga eğitmeni poz. Uzman: Nora Forziati İletişim: www.half-moonyoga.com Bio: Nora Forziati 20 yıldır yoga ve meditasyon olmuştur. O Contoocook, NH Half Moon Yoga ve Wellness sertifikalı yoga eğitmeni ve sahibidir. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 353
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • BioHunta

    BioHunta

    28 Mayıs 2006
  • Felice Musique

    Felice Musiq

    22 NİSAN 2014
  • RaverX DouBle StAg XI

    RaverX DouBl

    23 Mayıs 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?