3 EKİM 2008, Cuma

Yoga Kahraman Poz: Yoga Kahraman Poz Esneklik İpuçları

Eğer ayak ve bacaklarda hizalanmış bir kez buradan Yani, ayakta aynı şey poz, Eğer hareket edecek ileri sol kalça ve arka topuk içine bastırarak sağ arka kalça,. Ileri tutun Sağ ayak bileği üzerine diz. Eğer sandalyenin desteğine sahip değil, aynı zamanda destek dikkat Eğer bacaklarınızda içine bastıkça destek dikkat edin. Bu getiriyor esnekliği dikkat edin senin kalça ve omuzlarınızı içine desteklenen verbadrasana sürümü haline gelip olarak 1. Ya tapınak poz veya poz zafer için "V". Omuzlar, taç asansörleri, aşağı ve geri hareket Çene tesviye edilir. Tüm enerji Nefes yukarı sağda geliyor ve aşağ

ı düşebilir nefes verirken biraz daha fazla. Gerçekten olsa bile, burada sandalyenin desteğine güveniyor Eğer ayaklarınızı ve bacaklarınızı sizi destekleyen hissediyorum. Özellikle, sandalye desteği Let Eğer diz yaral

anma veya kalça sorunları varsa. İşte bunun için budur.

“Bir yoga kahraman poz çok esnek bir poz. Bu ücretsiz video klipte bir yoga uzmanı yapılır ipuçları öğrenin. Uzman: Priscilla Anne Flynn İletişim: www.yogasanctua...”
expertvillage
Yoga Kahraman Poz: Yoga Kahraman Poz Esneklik İpuçları Resim 1 Yoga Kahraman Poz: Yoga Kahraman Poz Esneklik İpuçları Resim 2 Yoga Kahraman Poz: Yoga Kahraman Poz Esneklik İpuçları Resim 3 Yoga Kahraman Poz: Yoga Kahraman Poz Esneklik İpuçları Resim 4

Açıklama

Bir yoga kahraman poz çok esnek bir poz. Bu ücretsiz video klipte bir yoga uzmanı yapılır ipuçları öğrenin. Uzman: Priscilla Anne Flynn İletişim: www.yogasanctuary.com Bio: Priscilla Anne Flynn Yoga Sanctuary, Windham, New Hampshire bir yoga stüdyosu sahibi / yönetmen. O bir hatha yoga, anka yükselen yoga terapisi ve Tay yoga masajı onaylanmıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 254
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • HowToBasic

    HowToBasic

    8 Aralık 2011
  • JorteexHD

    JorteexHD

    20 NİSAN 2012
  • whatever

    whatever

    30 EYLÜL 2005

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?