2 EKİM 2008, PERŞEMBE

Yoga Poses Başlayan: Yoga Çocuğun Poz

Sonraki biz durdurmak ve sadece dinlenmek için harika bir poz olan çocuğun poz, pratik olacak uygulama sırasında zaman içinde herhangi bir noktada. Yani diz çökmüş bir pozisyonda gelen biz konum sadece basit bizim topuklar üzerine geri oturuyor. Biz silah genişletilmiş çocuğun uzatıldı bırakabilirsiniz poz. Ya da biz vücudun yanında aşağı, bizim silah bırakın ve üzerine alnını dinlenme olabilir Yüzey. Insanlar yüzeye başını aşağı almak için Ama bazen bu, zor işte bizim modifikasyonlar gelip nereye. Aslında yoga blok almak veya yapabilirsiniz bulunuyor Bu blokta, ya yumruklar üzerine alnını is

tirahat yığılmış yumruklar. Ve başka bir şey Bu insanlar aslında kalça üzerine geri tüm yol gelmek olduğunu için çoğu zaman zordur, bu yüzden başka Burada kullanılabilecek değişiklik başka bir yoga mat sarılmış, ya da batt

aniye, yani bir yastık, Bu böyle bir şey bazı asansör vermek için gidiyor. Yani hemen arkasında olduğunu yerleştirebilirsiniz Eğer bu ekstra asansör ihtiyaç her zamankinden vücut. Hatta, bunun için bu yoga blokl

“Yoga çocuğun poz genellikle germek ve daha zor pozlar arasında dinlenmek için kullanılır. Çocuğun yoga yapmak bu ücretsiz yoga dersi video sertifikalı yoga eğitme...”
expertvillage

arı kullanabilirsiniz de. Ve sonra biz değiştirilmiş çocuğun poz aşağı kendimizi geri getirebilir.

Yoga Poses Başlayan: Yoga Çocuğun Poz Resim 1 Yoga Poses Başlayan: Yoga Çocuğun Poz Resim 2 Yoga Poses Başlayan: Yoga Çocuğun Poz Resim 3 Yoga Poses Başlayan: Yoga Çocuğun Poz Resim 4

Açıklama

Yoga çocuğun poz genellikle germek ve daha zor pozlar arasında dinlenmek için kullanılır. Çocuğun yoga yapmak bu ücretsiz yoga dersi video sertifikalı yoga eğitmeni ipuçları ile poz öğrenin. Uzman: Nora Forziati İletişim: www.half-moonyoga.com Bio: Nora Forziati 20 yıldır yoga ve meditasyon olmuştur. O Contoocook, NH Half Moon Yoga ve Wellness sertifikalı yoga eğitmeni ve sahibidir. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 4
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1382
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Ammine Getahun

    Ammine Getah

    21 HAZİRAN 2011
  • Christopher Bill

    Christopher

    30 NİSAN 2009
  • Samvith V Rao

    Samvith V Ra

    20 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?