Yoga Poses Ve Ekipman: Sıcak Yoga

Spor

9 AĞUSTOS 2008, CUMARTESİ

Yoga Poses Ve Ekipman: Sıcak Yoga

Merhaba benim adım Ashley Ludman buradan Seaside Yoga sıcak yoga hakkında konuşmak için bugün. Yani bir kaç yıl önce Bikram yoga geliştirilmiş ve Bikram Chadroy tarafından franchise edildi. Bundan Gerçekten ilgisi yoktu, sıcak yoga stilleri bir sürü dallı Bikram Yoga franchise. Ama özünde sıcak yoga içinde uygulanan bir yoga tarzı olduğunu kasten ısıtılır bir oda. Bazen yüz on derece sıcaklıklara kadar. Ve sıcak bir yoga sınıfında oda ısıtma amacı daha detoksifikasyon oluşturmak için faydaları. Yani sadece içeride nefes yoluyla ve hareket yoluyla ısıtma vardır duruşlar bir duruş diğerine, ama o

da dışarıdan ısıtılır. Ve orada Bu içinde insanlığın biraz, oda o küre olmalıdır. Sen bulabilirsiniz Sıcak bir yoga sınıfında çeşitli diziler nerede Bikram yoga olan belirli bir sıra ve yirmialtı duruş belirli bir sınıf. Sıc

ak yoga sınıfında size bulabilirsiniz Bir daha akıcı bir şekilde duruşları ile hareket edilmektedir. Çok sıcak yoga, sıcak oda, sıcak uygulama, bunu beğeneceğinizi umuyoruz.

“Sıcak Yoga 110 dereceye kadar ısıtılan bir odada uygulanmaktadır. Bu ücretsiz fitness video bir yoga eğitmeni uzman ipuçları ile sıcak yoga egzersizleri hakkında ...”

expertvillage

Açıklama

Sıcak Yoga 110 dereceye kadar ısıtılan bir odada uygulanmaktadır. Bu ücretsiz fitness video bir yoga eğitmeni uzman ipuçları ile sıcak yoga egzersizleri hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Ashley Ludman İletişim: www.yogash.wordpress.com Bio: Ashley Ludman eş sahibi ve Seaside Yoga direktörüdür. 2002 yılından beri yoga öğretmeni eğitim ve inziva lider olmuştur. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Yoga Poses Ve Ekipma...

SONRAKİ

Yoga Poses Ve Ekipma...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!