16 Temmuz 2008, ÇARŞAMBA

Zen Yoga, Qigong : Yoga, Qigong Tam Form Gösteri Zen

Bizim 10 Zen Çigong uygulama için duruş, ayaklar omuz ile ayrı genişliği olan hafifçe ayak. Bu bize içeriye birlikte enerji çizim hissi verir bizim merkezi. Dizler hafifçe kilidi ve kalça biraz altında kıvrılmış. Biz değil bizim omurga hattı tatili nedeniyle kalça dışarı sopa istiyor. Biz kıvırmak istiyorum Böylece altında sakrum ve alt sırt düz omurga kadar vardır. Omuzlar gevşek kalça üzerinde. Çene biraz göbek üzerinde sıkışmış. Baş rahat. silah tarafında rahat edilir. Bu pozisyondan, biz ne gerek yönde hareket edebilir uygulama nefes ve hareket kolaylaştırmak için. , Nefes Rahatla, kend

inizi merkezi. Hazır olduğunuzda, biz başlayabiliriz.

“Zen Yoga Çigong hareketleri yapmak için öğrenme ile ilgileniyor musunuz? Bu ücretsiz yoga Zen yoga kurucusu ipuçları ve dövüş sanatları video ile Zen yoga Qigong ...”
expertvillage
Zen Yoga, Qigong : Yoga, Qigong Tam Form Gösteri Zen  Resim 1 Zen Yoga, Qigong : Yoga, Qigong Tam Form Gösteri Zen  Resim 2 Zen Yoga, Qigong : Yoga, Qigong Tam Form Gösteri Zen  Resim 3 Zen Yoga, Qigong : Yoga, Qigong Tam Form Gösteri Zen  Resim 4

Açıklama

Zen Yoga Çigong hareketleri yapmak için öğrenme ile ilgileniyor musunuz? Bu ücretsiz yoga Zen yoga kurucusu ipuçları ve dövüş sanatları video ile Zen yoga Qigong tam formunda bir gösteri bakın. Uzman: Aaron Hoopes Bio: Aaron Hoopes Zen Yoga kurucusudur. O 25 yoga, tai chi okuyan yaş ve dövüş sanatları üzerine harcadı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 470
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • TechShowsYou

    TechShowsYou

    3 Mart 2011
  • Video-Tutorials.Net

    Video-Tutori

    15 Mart 2011
  • xdadevelopers

    xdadeveloper

    25 Aralık 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?