5 EYLÜL 2008, Cuma

Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmeleri

Yani yarısı bölünmüş konumundan, biz sadece tamamen daha da bacaklar açmak için izin için gidiyoruz açık aşağı biz zemine aşağı batar kadar. Hemen girmeyeceğim eğer Şimdi Bölünmüş ne için, ancak, arkanızda ellerini koymak ve oturma aşağı batmaya tamam apışıp bölünmüş kendimizi sadece hemen aşağı bu pozisyona girmek için izin istiyorum. Şimdi buradan biz sadece nefes gidiyor ve bu işin arkasında bu konumunu ve fikri basılı tutun streç ilk birkaç dakika için tam alıyor kaslar olduğunu Bu içine streç darbe, ama biz nefes olarak ve rahatla kasları germek başlar , yapıyoruz tendon ve ligament dinlenmek ve

bağ dokusu olduğu için germe ve bu bizim nefes oksijen enerjisini istediğiniz olanları vardır adres ve onları rahatlamak ve daha elastik hale gelmesine izin için.

“Kasık ve kalça kasları germek ve tendonları uzatmak için nefes böler gömülmek. Bu ücretsiz zen yoga video zen yoga kurucusu böler yapmak öğrenin. Uzman: Aaron Ho...”
expertvillage
Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmeleri Resim 1 Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmeleri Resim 2 Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmeleri Resim 3 Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmeleri Resim 4

Açıklama

Kasık ve kalça kasları germek ve tendonları uzatmak için nefes böler gömülmek. Bu ücretsiz zen yoga video zen yoga kurucusu böler yapmak öğrenin. Uzman: Aaron Hoopes Bio: Aaron Hoopes Zen Yoga kurucusudur. O 25 yoga, tai chi okuyan yaş ve dövüş sanatları üzerine harcadı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.2/10

  • 13
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 4179
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Besnik Ibrahimi

    Besnik Ibrah

    27 Mart 2010
  • Film Riot

    Film Riot

    16 NİSAN 2006
  • LimeFire

    LimeFire

    2 ŞUBAT 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?