Merhaba benim adım Tishambia Caine ve ben Stüdyo Soiree ile ve ben kardiyo öğretiyorum kabare sandalye dansı. Yani şimdi biz geri yürüyüş bahsediyoruz. Sizin gibi geri yürümek sert, bu görünüyor tür o yüzden ne yapmak istediğinizi, S yılan gibi düşünmek ya da düşünüyorum S, yukarı ve aşağı, sonra kalça getirmek geri öğrendiğim bir S. Something ile olan yürümek, getir kalça yukarı ve aşağı, bu pozisyona yukarı ve aşağı ve sonra kalça getir. Şimdi bu güzel çok klasik bir bale hareketi. Yine ayak parmakları var ya da ayak üzerinde kendinizi var, düz değil. Bunu yapamıyorsanız, bu cihazı var, düz yapabilirsin

Açıklama

Bir geriye doğru zarif ve pürüzsüz olmalı sandalye dans yürümek. Bu ücretsiz aerobik dans video bir dans eğitmeni ipuçları ile sandalye dans hareketlerini yürüyüş geriye öğrenin. Uzman: Tishambia Caine İletişim: www.studiosoiree.com Bio: Tishambia Caine deneyimini dans yaklaşık 30 yıl vardır, envogue ile sahne aldı ve şu anda Sugarhouse, UT Stüdyo Soiree at dansı öğretiyor. Film yapımcısı Michael Burton