Merhaba benim adım Tishambia Caine ve ben Stüdyo Soiree beraberim ve ben kardiyo kabare yapıyorum Sandalye dans rutin. Yani geri aşağı şeyler almak, tekniği hakkında konuşuyorduk ne Sandalye yine etrafında bir tişört için bu yüzden biz sandalyeye dolaşmak için gidiyoruz ama yürüyorlar bu yüzden sıkıcı Tekrar parmakları üzerinde olmak ve koruma konusunda tekrar düşünmek istiyorum ne zaman, daima ayak işaret tutarak ileri prance yok ve bir at gibi mide yaklaşık burada ikinci adım olduğunu olsun. Ben size sol getirmek istiyorum Üçüncü adım Daha sonra burada diz ve burada, koltuğun önünde sağ di

ullanmak, düz bacaklarınızı tutmak sandalyeye tutunmaya çalışın Size yakın bacaklarınızı tutmak. Alabilirsiniz gibi hissediyorum zaman burada, yine sizin başından aşkın sağ bacak sol bacak üzerine sağ bacak daraltmak için. Biraz ise Biraz daha rahat biraz daha yukarı gitmek için kadar biraz zor, buraya gitmek Eğer bu yeterli kere yaparsanız ve sonunda daha esnek hissetmeye başlayacaktır. son hareketi gerçekten yine sadece bir krizi olduğunu. Bir krizi

Açıklama

Sandalye dans hamle bale ve modern dans gelen teknikleri bir çok kullanırım. Bu ücretsiz aerobik dans video bir dans eğitmeni ipuçları ile bazı temel sandalye dans tekniklerini öğrenin. Uzman: Tishambia Caine İletişim: www.studiosoiree.com Bio: Tishambia Caine deneyimini dans yaklaşık 30 yıl vardır, envogue ile sahne aldı ve şu anda Sugarhouse, UT Stüdyo Soiree at dansı öğretiyor. Film yapımcısı Michael Burton