28 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Doğum Öncesi Yoga Dersi : İleri Prenatal Yoga İçin Kat Sandalye

Omurga boyunca uzatmak için güzel bir yolu biz olacağız, böylece güzel bir düz sırt akış Bu poz için tekrar sandalye kullanarak. Yani yukarı gel. Sen arka kullanarak olacak Bu sandalyenin yüzden geriye bu sandalyeyi açmak için gidiyorum ve size ellerini yere sahip Eğer bu kullanarak olacak çünkü bu sandalyenin sırt, güzel bir tutuş olsun destek biraz, O'Kay? Şimdi ne yapmanız için gidiyorum, çok yavaş ilk biri, sadece geri ayaklarınızı yürümek ve güzel düz geri hissedene kadar aşağı düşürmek başlayın, dönüş senin ayak hafifçe içe doğru, evet. Gidiş o hizalama tutun. Şimdi fark nasıl she kelimenin t

am anlamıyla kollardan, boynuna aracılığıyla onun omurga uzunluğu aşağı, o güzel, güzel var hizalama ve bacaklar altında düz aşağı düştü. Şimdi biraz içine dönelim Bir akış biraz çok yavaş gelip olarak öne yürümeye yukarı kaldırarak

başlamak ve gelip olarak tutmak ve yavaş yavaş düz geri yürümek hizada boyun. Hizada o boyun tutun Bütün zaman, güzel, geri yürümek, biz gidiyoruz, mükemmel gidiyor o hizalama tutmak Bir kere daha yapmak

“Bir uzman yoga eğitmeni anneleri bekliyor bu analık spor video prenatal yoga sandalye ileri kat öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Nassau, Bahamalar ...”
expertvillage

. Bunu olduğu gibi bu omurga içine gelen bazı boşluk hissediyorum. Geri Yürüyüş yavaşça, güzel, son kez ileri yürümek, başınızın, güzel taç yoluyla ulaşmak.

Doğum Öncesi Yoga Dersi : İleri Prenatal Yoga İçin Kat Sandalye  Resim 1 Doğum Öncesi Yoga Dersi : İleri Prenatal Yoga İçin Kat Sandalye  Resim 2 Doğum Öncesi Yoga Dersi : İleri Prenatal Yoga İçin Kat Sandalye  Resim 3 Doğum Öncesi Yoga Dersi : İleri Prenatal Yoga İçin Kat Sandalye  Resim 4

Açıklama

Bir uzman yoga eğitmeni anneleri bekliyor bu analık spor video prenatal yoga sandalye ileri kat öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Nassau, Bahamalar güzel Ashram'ımızda onu öğretmen eğitimi aldı. O Yoga Siromani unvanı verildi ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 371
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • atKristaBradford

    atKristaBrad

    4 Aralık 2010
  • Charles Griffin Gibson

    Charles Grif

    26 NİSAN 2006
  • Jay Will

    Jay Will

    19 NİSAN 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?