Merhaba benim adım Tishambia Caine ve ben Stüdyo Soiree beraberim. Sana kardiyo öğretiyorum kabare dans hareketi. Yani bu başka bir rutin yapmış bir rutin bir parçasıdır Ben koltuk rutin olan yok. Ne biz ne yapacağız ünlü Janet tür Jackson hareket ya da sol bacak burada, böyle gitmek Paula Abdul hareket gitmek burada ve daha sonra aşağı ne yapacağız biz sağa gidin ve taklit edecek olan Birisi bizi vurmak üzere olduğunu bu yüzden beni tekrar sana göstereyim gibi görünüyor. Sola git burada, burada sağa gidin ve ardından başınızı yakala, piyano çalmak, bu yüzden ben bakın piyano çalmaya be

ile geri dönmek, o zaman altı hareketler ve bir sağınıza ile takip edin ve bir ağaca doğru kaydırın.

Açıklama

Kare hareket ünlü Janet Jackson ya da Paula Abdul dans hareket. Bu ücretsiz fitness video profesyonel bir eğitmen kabare dans kardiyo öğrenin. Uzman: Tishambia Caine İletişim: www.studiosoiree.com Bio: Tishambia Caine deneyimini dans yaklaşık 30 yıl vardır, envogue ile sahne aldı ve şu anda Sugarhouse, UT Stüdyo Soiree at dansı öğretiyor. Film yapımcısı Michael Burton