Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu asistanım Melisa ve Bu kick boks olduğunu. Üzerinde çalıştığımız olacak tekniği bizim kurşun denir Düşük yuvarlak tekme. Bu yüzden tekrar düşük açıklayan, ben önümde ne varsa ayak anlam kurşun nasıl ve nerede vuruş kullanan teslim edildiği hedef ya da işaret ediyor. Bu bir Eğer kaldırma endişesi değil bu yüzden sizin için mükemmel bir vuruş senin yuvarlak bir tekme geliştirmek için Çok yüksek Bizim bacak yani esneklik sorunu şu anda gerçekten sorun değil. Yani biz başladık Bizim mücadele duruştan. Ben güzel senin için ve normal bir hızda bunu g

yor patlama fark, ancak edeceksiniz benim alt vücut kalça çevirmek tekme atmak ve bu vücudunuzun yan kullanıyor. Melissa öne çıkıyor ve Şimdi bu güzel ve herkes için kolay aracılığıyla gidelim. Tamam, burada ön ayak geri kaydırın Bu ayak bu kadar daha biraz geri çevirmek ve şimdi diz ve yüz bükmek için gidiyor dışarı kendimiz için tüm vücut dayandırarak bu kaide üzerinde olduğu anlamına gelir. Bacak gidiyor , eğilme ve dışa çekim uzatmak onu getirmek için, aşağı ve g

Açıklama

Kickboks düşük kurşun yuvarlak başladı hangisi ayak önünde ile yapılır. Bu ücretsiz kickboks teknikleri video düşük kurşun yuvarlak bir tekme yapmak öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz