Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa bu Kickboks olup. Biz Pad temelleri üzerinde çalışıyoruz. Biz dahaki odak Pad temel İşçi Arka Bacak Yuvarlak Kick Holding edilir. Şimdi Arka Bacak Yuvarlak Kick son derece hızlı ve güçlü vuruş. Yani insanların yastıkları tutan ve onlar olacak görürsünüz bir çok kez tekme için tek elini koyun. Bu eli çarpınca zaman Şimdi, el sinekleri görürsünüz bunun dışında. Tamam. Bu yüzden vücuda bizim ellerini tutmak istiyoruz, biz bir çift el istiyorum biz aslında, biz diğer eliyle bir elinizi desteklemek istiyoruz istiyoruz

e benim sol ayak ben yapıyorum ve ben buraya koydum, sağ ve o benim vücut bir sonraki tekniği şekilde olacak, bir tekme atar. Bu yüzden, delinmiş kullanmak mümkün olmak istiyorum sürekli bunu. Buraya giderse Yani, ben Burada, önünde benim sol, sağ, tekme onu destekleyen. Şimdi buradan ben, geri adım hakkını El, o iyi, bir tekme atar, benim sol arkasında geliyor, yukarı gider. Ben tekrar geri adım Yine, iyi. Sen benim üst beden göreceğiniz gibi, sa

Açıklama

Dövüş sanatçıları dövüş sanatları eğitim pedleri yanlara eşlerinin arka bacak yuvarlak tekme uygulamaya izin tutun. Siyah kuşak eğitmeni sahip bu ücretsiz dövüş sanatları eğitimi video cezaevi tekmeler uygulamak için kickboks pedleri tutmak öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz