Peki burada yan tarafından iki Vibe diskler tarafı ve biz önde gidiyoruz ve Bir beyzbol atmak ya da herhangi bir tür yakalamak simüle ve burada matkap atmak için bu topu kullanın. Yani Aslında ne yapacağım benim temel üzerine bazı istikrarsızlık yaratma biraz oluşturma olduğunu Topu atıyorum gibi beyzbol oynuyoruz olsun, ben futbol dışarı dönen ediyorum Eğer hareket kalıplarının yeni bir dizi elde edebiliyoruz oyun kurucu pozisyonu ya da bir alıcı Bu yardım daha doğru daha iyi bir atmak oluşturun. Atma içeren başka bir matkap hız geliştirmeye yardımcı olur denge noktasını içeren, özellikle k

iniz bakiyeniz noktası üzerinden gelip ya da yükseltmek kolunuz çok yüksek ve size omuz veya dirsek yaralanmasına neden, bu yüzden BOSU birleşmeyle vibe topu genç ve denge bulmak için nasıl eski atlet eğitmek yardımcı olacaktır nokta. Bu ribaund sahip hakkında güzel bir şey, biz bunu kullanmak mümkün olacaktır ve biz biri var bizimle yakalamak oynamak için kullanılabilir ve biz önde gidebilir ve normal insanlar sadece düz bir yüzey üzerinde bunu ama vibe d

Açıklama

Doğru Vibe Diskteki yunuslama tekniğini yapmanın yolu ve nasıl vibe disk hakkında bu ücretsiz egzersiz video sizin yunuslama becerilerini artırmak için öğrenin. Uzman: Maneesh Chada Bio: Maneesh Chada Vibe Disk, kullanıcı denge becerilerini vestibüler koordinasyonun artırılması ve geliştirilmesi için dönen eğitim cihazı için ortak yaratıcısı ve Sertifikalı Eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Mike Purdy