Eğer bu denge eğitimi kullanma hakkında herhangi bir endişeniz varsa emin olun olsun vasiyetle Doktorunuzdan açıklık. Eğer Vibe disk ile yapabileceğiniz başka bir şey, bir gözcü sahip olmaktır, Yakınlarda sizinle olacak birisi o yüzden size ihtiyacınız halinde destekleyen sağlayabilir o uzakta adım da vibe diskteki almak ve ek yardım. Başka bir aksesuar Vibe boru olduğu ile kullanabileceğiniz, boru daha size daha vücudunuzun tutmak için bir yol sağlar Destek Farklı hareketli desen kullanırken. Bir yamaç Diski kullanarak bu eğimli var Eğer vücudunuzun döndürmek mümkün olacaktır yukar

or, o var dirençle çok yönlü bir şeyler yapmaya çalışıyor, bu kullanarak çok iyi bir yoldur Bir vibe diski. Eğer o sadece geriye döndürülebilir etrafında gördüğünüz gibi şimdi, ayrıca, go ahead ve edebilirsiniz Şimdi, tamam, onu geriye doğru çekin var, dönen tutmak ve şimdi o da bu şekilde yapmaya çalışır daha yavaş insanlar zorlaşıyor yine, şu anda biz sıfır derecenin üzerinde olması O tepe o initialate gidiyor onu çekmeye çalışıyor öylesine şimdi yokuş aşağı gid

Açıklama

Vibe disk hakkında bu ücretsiz egzersiz video Vibe Diskteki bantları kullanmak için doğru yolu öğrenin. Uzman: Maneesh Chada Bio: Maneesh Chada Vibe Disk, kullanıcı denge becerilerini vestibüler koordinasyonun artırılması ve geliştirilmesi için dönen eğitim cihazı için ortak yaratıcısı ve Sertifikalı Eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Mike Purdy