Merhaba, ben burada hızlı gerçek kas bina hakkında konuşmak bugün Les Whitley değilim. Orada Bunun için bir sır, herhangi bir büyülü dahil alabilir özel şeyler var iksir. Nasıl bu kadar erken bana ne yapmak için gidiyor? Bu, zor bir sürü iş alır özveri ve çok zaman. Kaslar büyümek gidiyor ve yağsız kas inşa ediyoruz Hızlı mümkün olan en iyi diyet sahip gerektirir ve bu tutarlı alarak demektir Günün süresince besin miktarı sadece aktivitesini desteklemek için günlük yaşam değil, aynı zamanda kas, büyümek için çalışıyoruz doku. Sen teşvik edilmelidir Düzenli egzersiz dahil ederek kas, düzenli vücut

vücudun doğal süreçlerinin artırmak için madde diğer türleri kullanmak, Eğer içine almak daha tehlike. Yani alt çizgi, iyi yemek, düzenli egzersiz ve birleştirmek Günlük rutinleri içine iyi bir katı kuvvet antrenman programları. Maksimal sonuçları olacak Eğer geri kalanı için şeyler doğru şekilde yaparsanız en kısa sürede gelip senin hayat.

Açıklama

Serbest ağırlık eğitim, iyi bir diyet hızla kas kütlesi ekleyerek katkıda unutmayın. Kas geliştirme ve serbest ağırlıklar bu ücretsiz video fitness yönetmen ipuçları ile hızlı gerçek kas inşa. Uzman: Les Whitley İletişim: www.velocitysp.com/coolsprings Bio: Les Whitley Franklin, Tennessee Hız Spor Performans direktörüdür. O egzersiz bilimi diplomasına sahiptir. Film yapımcısı: Tim Brown