Şimdi levator skapula bakmak için gidiyoruz. Levator Scap bir önemlidir Bu üst omuz bölgesinde kas kadar. Bu sorumlu kas olduğunda bunu Eğer omuz, yüksek çekti kadar yüksek kambur ya da hemen hemen gibi hissediyorum çok sıkı hatta biraz ileri yuvarlandı. Yani bu germek için iyi bir tanesidir. Bunu birini istiyorum Günlük. Bu da başka bir sana çünkü iğne ucu ağrısı bu birlikte gelen yapabilirsiniz olduğunu sırt alanın üst kısmı. Onu germek için iyi bir yol elini alıp devam etmek ve sadece bir önceki, diğer tarafa ve omzuna kadar kulak getirmek gibi kapmak. Bunun yerine yapmak istediğiniz iç

in olmak aslında bir tutmak. Ne bu konuda önemli olan nasıl baş dönmesi olan Eğer levator SCAP ve üst tuzak ayırt. İstediğiniz levator ile Eğer aşağı zaman aşağı bakıyor ve o tarafa karşı karşı olduğunu hatırlamak O baş aşağı getirmek, üst tuzağı ile, bunu aşağı getirmek istiyorum ama istediğiniz karşı tarafında seyir için.

Açıklama

Omuzlarına levator skapula kaslarında ağrı yaygındır. Bu ücretsiz arka sağlık video bir masör bir levator skapula kas streç yapmak öğrenin. Uzman: Dr. Christopher Mango Bio: Dr. Christopher Mango dört artı yıldır pratik masör olmuştur. O Syracuse Üniversitesi katıldı ve daha sonra New York Chiropractic College Kayropraktik onun Doctor aldı. Film yapımcısı: Buccola Richard