Boud açı içine geliyor, Tai Yoga masaj boudu kanasin. Ben emin olmak için gidiyorum Yine bacakları güzel ve gevşek olduğunu. Bu, tüm burada kalça ilgili. Ve sonra ben gidiyorum Bu diz çökmek için, bu diz çökmek birlikte ayak tabanları yerleştirin. Tabanı Birlikte ayaklar. Şimdi benim başparmak tür onu pinky ile toplantı nerede tutmak ister Burada ayak. Ben güzel ve yakın yürümek için gidiyorum. Ben gidiyorum nerede sarılmak onu. Ve bu kalçaları neler yapabileceğinizi test başlar. Yani ben koymadan onu alabilir ne kadar görebilirsiniz onu limitin geçmiş. Oh iyi. Asla burnunun geçmiş ayak geç

arkasına, dışarı kıpırdatmak, geri yürümek.

Açıklama

Yoga masajı poz bağlı açı çok iyi kasık ve kalça uzanır ve gövde kasları açılır. Bu masaj dahil bu ücretsiz sağlık video deneyimli bir yoga masöz ipuçları ile gelecekteki masaj seansları içine poz. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Yoga Siromani unvanına sahip ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz