Merhaba ve Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz. Ben Avila Bay Athletic Club Phillip Toriello değilim. Sizin yarış başından çünkü serbest yarış başlangıç ​​gerçekten oldukça önemlidir ve hemen hemen senin yarışın geri kalanını tanımlayabilirsiniz. Onların Yarış sırasında bazen, insanların en başlar suya çok düşük dalmak için bir eğilim var. Çok derin gidiş gerçekten sorunlu olabilir anlamda başka gitmiş olacak herkes, iki ayak, on iki inç veya yirmi söylüyorlar Eğer 4-5 feet derinliğinde ise su altında dört santim. Bu yüzden gerçekten önemli yarış start sırasında su altında 1204 yirmi santim gidiyor konsantre. Freestyle y

ri kendinizi sapan, böylece vücut ağırlığı geri eğilerek yapmak zorunda Bu zil söner kez başlangıç ​​bloğu kapalı vurdu. Yarış başlamadan başka tür olur Eğer, tek ayak arkanızda yerleştirilen diğer gerekecek bir iz başlangıcı, gibi üzerinde yer alır Ayak hemen kıvırma bloğun ön üzerinde kıvrılmış ve tekrar elinizle üzerinde sıkışmış hem de blok başlangıç. Yine, kilo o bekliyor, sırt ayak üzerinde olacak Buzzer suya başlangıç ​​bloğu kapalı öne kendinizi sapan kapalı gitmek için.

Açıklama

Rekabetçi yüzme, serbest ırklar başlangıç ​​blok kapalı yüzücüler dalış ile başlar. Sağlık ve fitness uzmanı bu ücretsiz yüzme dersi video bir Serbest yüzme yarışı nasıl başlayacağınızı öğrenin. Uzman: Phillip Toriello İletişim: www.PhillTheFlyingFish.com Bio: Phillip Toriello rekabetçi yüzücü, bir sörfçü, bir cankurtaran, yüzme eğitmeni ve junior cankurtaran eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak