23 EYLÜL 2008, Salı

Kadın Kendini Savunma: Savunma Tutar Ve Kapmak İçin

Bu seride, biz, seyahat iş kadını karşılaşabilecekleri tehditleri bahsediyoruz ve teknikleri kendilerini korumak için kullanabilirsiniz. Kadınlarla çok yaygındır bir sorundur genellikle erkekler onlara yaklaşım olacak ve aslında bir her türlü olmadan onları bir tutun kapmak davetiye. Çoğu kez, biz emin olduğunuzda, belki bir saldırgan saldırı olmak değil ama saldırganın niyeti, bir kadın yardımcı olacak bazı basit teknikler var hatta küçük bir kişi, saldırgan bir saldırganın uzak olsun. Yine, eğer bir Amy kapmak oldu Çok agresif bir şekilde ve ben düşmanca bakmak, belki, aynı zamanda ona bir tehdi

t verdi Sonra o go ahead ve kaçan sürecini hızlandırmak için geri çarpıcı başlayabiliriz. Biz o benim niyet emin olduğunu varsaymak için gidiyoruz. Beş temel teknikler vardır Biz bilek çıkar için kullanmak. Yani, biz ilki

ile başlamak için gidiyoruz. İlki Ben aynı tarafına çekmek ve ben sadece burada bilek kapmak yerdir. Ve ben bu yüzden bu kolu kullanıyorum bunu görebilirsiniz. Yani, bu tekniğin anahtar başparmak ise onu ba

“Kapmak karşı savunmak ve tutan erkek ve kadınlar için temel öz savunmadır. Tutar ve bu ücretsiz güvenlik videoda bir dövüş sanatları eğitmeni gelen kapmak için ke...”
expertvillage

şparmak, ona doğru geliyor ama benim tutuş araya giriyor onun kolunun başparmak tarafı eşleştiğini de önemlidir. Onun başparmak ona doğru gelince, o benim dirsek yaratma basıncı doğru onu dirsek getiriyor O çok daha küçük olsa bile veriyor elimde, her iki tarafında onu dışarı almak Benden daha. Ne, en kısa sürede kavrama kaçış olarak bu teknikleri çok önemli Eğer bir düşman niyet var olması durumunda mesafeyi yapmak gerekir. Yani, o serbest olarak kavrama, o ger

Kadın Kendini Savunma: Savunma Tutar Ve Kapmak İçin Resim 1 Kadın Kendini Savunma: Savunma Tutar Ve Kapmak İçin Resim 2 Kadın Kendini Savunma: Savunma Tutar Ve Kapmak İçin Resim 3 Kadın Kendini Savunma: Savunma Tutar Ve Kapmak İçin Resim 4

i adım bana dokunma, bırakın, geri çekil "etkisi şeyler söylüyor Yalnız bana, "diye değil o şey saldırganın bildirmek için, ya da potansiyel saldırgan biliyorum rahatsız olmak istiyorum. Benim açımdan tamamen masum bir jest olmuş olabilir, ama o ihtiyacı İyice kendini savunmak için o beni ona dokunmak istemiyor. Bir sonraki savunma biz bir kepçe aynı tür yaptığınızda, benim diğer elinizi kullanıyorum olduğunu var. Şimdi bu sefer onu başparmak dışarıya gelecek ve onun dirsek iç gelir ve o "geri" diyor ve

sözel sınır aynı tür ile sona erer. Tamam, biz biraz daha hızlı alırsınız. "Stay geri. Geri dur. "İyi. Ben onun bileklerini iki kapmak zaman kadar gelebilir başka bir senaryodur. Şimdi her zaman bir saldırganın onun içinde elleri ya da potansiyel saldırganın hem hem kullanır Eller belki olası bir saldırganlık yüksek düzeyde sinyalleri, zihnimde, seni kapmak için. Ancak, kişinin sadece yardım talebinde olabilir. Bu yüzden biz değil emin olmak istiyorum bariz bir niyeti olmadıkça bir şey varsayalım. Yani Amy'nin bileklerini hem kapmak ve O tek elle kapmak için yapacağını birlikte gibi ona dirsek hem getiremem çünkü, Onun dirsekler gelip onu başparmak hem dışarı çıkmak ve sonra o geri adım olacak ve elde sözel sınır. "Geride kal." Sözel sınır o fiziksel uzay yapıyor gerçeğine işaret eder ve iddia onun sözlerini ve sesini kullanarak o rahatsız olmak istemiyor. Yani bir tane daha Zaman. "Geride kal." İyi. Şimdi başka bazen ortaya çıkabilir durum ve bağlı nasıl işler bulunmaktadır Ben iki elinizi kapmak eğer, belki Bagaj çekme ulaşan var olduğunu ve havai bin dışına buradan elleri kapmak. "Geride kal." Tamam. Onun savunması çok basittir. O da gelip birlikte bana doğru ellerini getirecek ve var aşağı ve dışarı, benim tutuş bırakmadan ve sonra tekrar sözlü sınır için adım. "Stay Ben ellerimi hem alıp ben yakala zaman geri. "Bu seride bizim nihai teknikte, bir onun bir. Ben iki elinizle yakala Yani, şimdi o çekmek için yeterince güçlü, mümkün olabilir Bir yandan dışarı, ama onu getirmek, elini kapmak için onu diğer elinizi kullanın gidiyor İleri dirsek ve kavrama bırakın.

Açıklama

Kapmak karşı savunmak ve tutan erkek ve kadınlar için temel öz savunmadır. Tutar ve bu ücretsiz güvenlik videoda bir dövüş sanatları eğitmeni gelen kapmak için kendini savunma öğrenin. Uzman: Darryl Johnson İletişim: www.onparent.com Bio: Darryl Johnson 16 yıldır dövüş sanatları öğrencileri eğitim olmuştur ve kendisi Krava Maga, Muay Thai ve Jiu Jitsu-eğitim görmüş. Film yapımcısı: Paul Kersey

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.6/10

  • 2
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 2199
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • emimusic

    emimusic

    10 Mart 2006
  • Marques Brownlee

    Marques Brow

    21 Mart 2008
  • RiceBunny

    RiceBunny

    16 ŞUBAT 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?