18 Ocak 2008, Cuma

Temel Güreş Hareketleri : Temel Güreş Çekim

Güreşte en önemli şeylerden biri, ne zaman nötr, senin vurulur. Sizin çekim vardır noktada olmak. Sen bunu istediğiniz kadar pratik ve size yorgun asla her zaman daha iyi olacak çünkü pratik. Her hız ilgili. Bunu göstermek için gidiyorum Size adım adım. Sen, burada senin güreş pozisyonunda başlamak için gidiyoruz ve kurşun bacak, sizinle yol bacak, burada bu bir. Benim ayak sağa bak Burada, önünde var bir tane. Daha sonra bu almak ve burada gidin ve gidiyoruz , diz çöksün, yavaş yavaş, inmesi geri bu bacak getirmek. Ortaksız Bu kadar basit. Sadece aşağı elde edene kadar birçok kez iste

diğiniz gibi olduğunu pratik. Sen olacaksın Burada doğru burada duruş içinde. Ve hatta böyle yürüyebilirsiniz. Tam orada. Sadece doğru buradayız, böylece diz bile dokunmayın olmayabilir nerede aşağı almak için gidiyoruz

geliyor. Ve ben bir saniye içinde bir ortakla neye benzediğini size göstereceğim. Hemen Sadece burada o hareketi uygulamalıdır. Ben bizim üreticilerinden birini getirmek için gidiyorum, Louis, ben bunun ü

“Bizim güreş uzmanı tarafından temel hamle bu ücretsiz spor video temel güreş çekim hamle öğrenin. Uzman: JoJo Holland Bio: JoJo Holland devlet güreş şampiyonluğu...”
expertvillage

zerinde bir atış yaptığını neye benzediğini göstermek, böylece buraya güzel bir gönüllü Bir güreş maçında gerçek bir kişi. Burada dur. Şimdi bana kolay al. Tamam Deneyeceğim. O oldukça büyük. Senin kurşun bacak ile Sen, benim kurşun burada olacak ve konum Sana gösterdiğim gibi bacak, ben sağ buradayız, gelip gidiyorum ve şimdi buradayız ve O orada aşağı. Neredeyse o orada sınırların dışında olduğunu, gitti. Yani, bu bir atış var tam orada. Aynı hareket, size doğru buraday

Temel Güreş Hareketleri : Temel Güreş Çekim Resim 1 Temel Güreş Hareketleri : Temel Güreş Çekim Resim 2 Temel Güreş Hareketleri : Temel Güreş Çekim Resim 3 Temel Güreş Hareketleri : Temel Güreş Çekim Resim 4

ız, gidiyor, sağ buradayız ve o aşağı. Neredeyse bir mücadele gibi. Şu anda kendini savunmak, ama unutmayın olmadığını biliyorum Size daha önce ne gösterdi bunun için savunma. O bir çekim için geliyor söyleyin. Sadece o değil, Gerçekten bunu yapmak için gidiyor, ama o geliyor ve o mat, göğüs, göğüs düşük aşağı olduğunu söylüyor mat. Onu geri tekme ama benim göğüs mat değil, karşı, sırtında göğüs var geri. Buraya o kadar Switch ve ne yapmak denemek istiyorum arkasında olsun. Ve biz alırsınız Bir saniye içinde yukarıdan aşağıya a

rkasında bazı hareketlere.

Açıklama

Bizim güreş uzmanı tarafından temel hamle bu ücretsiz spor video temel güreş çekim hamle öğrenin. Uzman: JoJo Holland Bio: JoJo Holland devlet güreş şampiyonluğunu kazandı.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.5/10

  • 115
    Olumlu
  • 6
    Olumsuz
  • 56
    Yorum
  • 50583
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • My name is Festis and I'm free

    My name is F

    2 EKİM 2011
  • LardTardProductions's channel

    LardTardProd

    10 NİSAN 2009
  • VvCompHelpvV

    VvCompHelpvV

    4 EYLÜL 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?